「足ピンオナニーってなに？」
「足ピンオナニーが気持ちいいのはなんで？」
「足ピンオナニーはやめた方がいいって本当？」
足ピンオナニーに関して、上記のような疑問を持っている方も多いでしょう。
足ピンオナニーは、足を伸ばした状態で行うオナニーであり、通常のオナニーよりも快感を得やすいのが特徴です。
本記事では、足ピンオナニーの定義から、気持ちいい理由、足ピンオナニーのデメリットまで詳しく解説していきます。
足ピンオナニーをやめるための方法も解説しているので、足ピンオナニーをやめたい方も参考にしてください。
足ピンオナニーってなに？
足ピンオナニーとは、その名の通り「足をピン」と伸ばした状態で行うオナニーを指しています。
足をピンと伸ばすことで、お尻や足などの下半身に力が入り、イキやすくなるとされています。
足ピンオナニーが気持ちいいのはなぜ？
足ピンオナニーは快感を感じやすく、イキやすいということもあり、男女ともに一定数の方が行っています。
まず、男性が足ピンオナニーを気持ちいいと感じるのは、射精の勢いが増すことが理由です。
男性は骨盤底筋をギュッと収縮させることで、射精を行っています。
足ピンオナニーをすることで、骨盤底筋に力が入るため、射精の勢いがよくなり気持ちよさが増加します。
また、女性が足ピンオナニーを気持ちいいと感じるのは、クリトリスへの刺激が強くなることが理由です。
足をピンとした状態でオナニーをすれば、太ももに力が入り、クリトリスへの圧力が高まります。
その結果として、外イキしやすくなります。
女性も男性と同じで、イク瞬間に骨盤底筋に力が入るため、足ピンオナニーで骨盤底筋の収縮を強めることで気持ちよく感じることが可能です。
足ピンオナニーを男女ともにやめた方がいい理由・デメリット
足ピンオナニーは、通常のオナニーよりも快感を感じやすく、男女ともに行っている方は少なくありません。
しかし、男性・女性にかかわらず、足ピンオナニーはやめた方がいいとされています。
その理由やデメリットとして、以下の3つを解説していきます。
- 足ピンオナニー以外でイケなくなる
- 性行為で満足できなくなる
- 足がつるときがある
足ピンオナニーには、思わぬデメリットもあるため、しっかりと確認しておきましょう。
足ピンオナニー以外でイケなくなる
足ピンオナニーを男女ともにやめるべき理由として、足ピンオナニー以外でイケなくなることがあげられます。
冒頭でも紹介したように、足ピンオナニーは骨盤底筋の収縮力を高めることでイク瞬間の満足度を高める効果があります。
通常のオナニーよりも気持ちよく感じられるため、足ピンオナニーが癖になる方も少なくありません。
足ピンオナニーの気持ちよさに慣れてしまうと、通常のオナニーではイケなくなるリスクも考えられます。
また、足を伸ばした状態でなければイケなくなってしまうと、性行為をする際にも悪影響を及ぼしかねません。
男女ともに足を伸ばした体位以外ではイケなくなってしまうため、性行為のバリエーションを狭める原因になるリスクもあります。
性行為のバリエーションの減少が原因で、セックスレスにつながる場合もあるため、足ピンオナニーのやり過ぎには注意しておきましょう。
性行為で満足できなくなる
足ピンオナニーを男女ともにやめるべき理由として、性行為で満足できなくなることがあげられます。
足ピンオナニーで体位のバリエーションが限られる以外にも、性行為に影響を及ぼす場合があります。
快感を強める作用のある足ピンオナニーを頻繁に行うと、女性の膣内で満足できない状態になってしまう可能性もあります。
女性側も、強い刺激に慣れていると、中イキできなくなるリスクがあるため、快感が強い足ピンオナニーを控えることがおすすめです。
足がつるときがある
足ピンオナニーを男女ともにやめるべき理由には、足がつる可能性があることがあげられます。
足ピンオナニーに集中しすぎて、力を入れた状態を維持し続けていると、足がつる恐れがあります。
足がつるということは、筋肉に強い負担がかかっていることを意味するため、あまり身体に良いものではありません。
オナニー中に足をつってしまい、一人で悶えるなんてことはしたくないですよね…
もし足ピンオナニー中に足をつってしまった場合は、優しくマッサージをして筋肉をほぐしてあげましょう。
足ピンオナニーをやめるための方法
快感が高まる足ピンオナニーが癖になってしまい、男女ともにやめられず困っている方も多いでしょう。
そこで、ここからは足ピンオナニーをやめるための方法として、以下の3つを紹介していきます。
- 足ピンができない状態でオナニーする
- アダルトグッズでオナニーする
- 女性は膣内オナニーに変更する
足ピンオナニーを続けていると、強い刺激以外でイケなくなってしまい、勃起障害（ED）やセックスレスなどの問題につながりかねません。
本記事で紹介する内容を参考にしながら、足ピンオナニーをやめましょう。
足ピンができない状態でオナニーする
足ピンオナニーをやめるための方法1つ目は、足ピンオナニーができない状態でオナニーをする方法です。
たとえば、片足だけを曲げた状態でオナニーをしたり、両方の足を曲げてオナニーをしたりすることで足ピンの癖を直せます。
また、座った状態でオナニーをすれば、足ピンオナニーを防止できるためおすすめです。
女性の場合は、M字開脚をすれば足ピンオナニーを避けることができます。
どうしても足ピンオナニーでなければイケないという方は、イク寸前までは足ピンをして、イク瞬間に足を曲げるなどして、徐々に足ピンオナニー以外でイクようにしてみましょう。
アダルトグッズでオナニーする
足ピンオナニーをやめるための方法2つ目は、アダルトグッズでオナニーをする方法があります。
足ピンオナニーにハマってしまい、通常のオナニーの快感ではイケない男性の方は、オナホや亀頭バイブなどを使用することがおすすめです。
足を曲げた状態でも快感を得やすいため、足ピンオナニーをやめる方法として効果的です。
また、ペニスへの刺激だけでは物足りない方は、乳首攻めのバイブを併用してみるなど、工夫してみましょう。
また、女性の場合は、電マや吸引バイブなどのグッズを活用することで、足を曲げた状態でもイケる可能性があります。
豊富なアダルトグッズを活用して、足ピンオナニーをやめてみましょう。
女性は膣内オナニーに変更する
足ピンオナニーをやめるための方法3つ目は、膣内オナニーに変更する方法です。
足ピンオナニーは、クリトリスへの快感を強めるため、膣外オナニーをしているケースが多くあります。
膣外ではなく、Gスポットなどを刺激する膣内オナニーに変更することがおすすめです。
Gスポットへの刺激は、指でも気軽にできるため、チャレンジしてみましょう。
また、ディルドなどを使用して、膣内を刺激してみる方法で足ピンオナニーをやめる方法もあります。
Gスポットでイケるようになるまでは時間がかかるかもしれませんが、膣内オナニーで開発することで、性行為の満足度が高まる場合もあります。
膣内オナニーでなかなかイケない方は、クリトリスとGスポットの両方を刺激できるアダルトグッズを試してみることもおすすめです。
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本記事では、男女の足ピンオナニーについて詳しく解説しました。
足ピンオナニーを気持ちよく感じるのは、骨盤底筋の収縮力が高まることが理由です。
快感が強い足ピンオナニーは、男女ともにやめられない方も少なくありません。
そんな足ピンオナニーの快感を高めるためには、オカズとなるエロ動画や画像も重要です。
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また、足ピンオナニーは、通常のオナニーや性行為の満足度を下げてしまう恐れがあるため、頻繁に行うことはおすすめできません。
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